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    Dormitorio con luz natural y ropa de cama en tonos neutros, representa bienestar en el hogar

    Volver a casa, volver a ti

    No sé si será la edad, o simplemente que voy afinando prioridades, pero cada vez disfruto más de estar en casa. Mientras muchos se lanzan a hacer mil planes fuera, yo encuentro un placer inmenso en quedarme, en reconectar con mis espacios, en dedicar tiempo a los detalles que convierten una casa en hogar.

    Y cuando digo detalles no me refiero a grandes cosas, sino a esos pequeños gestos que suman bienestar: unas sábanas que acarician la piel, un mantel bonito que invita a alargar las sobremesas, unas toallas hechas en Portugal que se sienten como un abrazo después de una ducha. Todo eso me hace sentir que estoy donde quiero estar.



    Creo firmemente que rodearse de objetos que tienen sentido, historia y propósito cambia la manera en que vivimos. Por eso, desde hace un tiempo, busco piezas que no solo sean bonitas, sino que estén hechas con cuidado.

    Me atraen especialmente aquellas marcas que apuestan por la producción bajo demanda, evitando los excesos y fabricando solo lo que realmente se necesita. Esa filosofía de lo esencial, de lo que perdura en el tiempo, me parece más actual que nunca.

    En ese camino me encontré con tiendas online como aiguavista.com, que encajan a la perfección con esta forma de entender el hogar. Sus diseños no siguen modas efímeras: son atemporales, están pensados para durar y, además, se embellecen con el paso del tiempo.

    "Lo que compro hoy sé que seguirá teniendo sentido mañana, y eso me da una sensación de coherencia que valoro muchísimo."



    Otro punto que me conquistó es su compromiso con el planeta. Porque no se trata solo de lo que vemos, sino de todo lo que hay detrás: desde la elección de materiales eco-responsables — que huyen del algodón tradicional por su altísimo consumo de agua— hasta el uso de tintes ecológicos y no tóxicos. Cada decisión cuenta. Y si, como a mí, te importa el impacto que dejamos, saber que se fabrican cerca, en Portugal, y que se apoya a pequeños productores locales, suma mucho.

    Es una manera diferente de mirar el consumo, más alineada con lo que somos ahora muchas. Y que entienden que un hogar no es solo un espacio físico, sino el lugar donde te reconoces, donde puedes respirar hondo y sentirte bien. 

    "Menos, pero mejor. Esa es mi nueva forma de mirar el consumo."



    Así que sí, mientras fuera todo sigue su ritmo frenético, yo me quedo en casa. Con una vela encendida, un libro a medias, y esos pequeños lujos cotidianos que hacen que estar aquí sea un verdadero placer.


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    Summer-Radiant-Ready-Clarins-maquillaje-verano-2025-obeblog

    Mi experiencia con la colección Summer Radiant Ready de Clarins

    Para este verano estoy teniendo la oportunidad de probar Summer Radiant Ready, la nueva colección de maquillaje de Clarins, pensada para lograr una piel radiante y natural. En este post te cuento cómo es, qué productos incluye y mis primeras impresiones.

    ¿Qué incluye la colección Summer Radiant Ready de Clarins?

    Clarins nos propone una rutina sencilla para conseguir un look luminoso y fresco, ideal para los meses de calor. En mi caso, he recibido:





    • All-in-One Palette: una paleta de edición limitada con cuatro tonos nacarados que realzan rostro y ojos. Su diseño solar es una maravilla visual, y su fórmula está enriquecida con pigmentos de origen natural.
    • Polvos bronceadores con un acabado natural y un diseño precioso de edición limitada.
    • Bruma Fix’ Make-Up, que fija el maquillaje y aporta hidratación durante el día.
    • Wonder Volume Mascara XXL: 02 EXTREME BLUE, para crear unas pestañas con volumen y definición en un azul eléctrico que no dejarán indiferentes, me encanta.

      Primeras impresiones: textura, aroma y resultados

      Una de las cosas que más me ha gustado de esta colección es su packaging veraniego: elegante, femenino y práctico. Los productos tienen texturas ligeras, perfectas para el verano, y un aroma suave que acompaña sin resultar pesado.

      Los polvos bronceadores se difuminan con facilidad y dejan un tono cálido y favorecedor. La bruma refresca e hidrata, y promete fijar el maquillaje hasta 24 horas. La máscara de pestañas aporta volumen sin apelmazar, con un efecto impactante desde la primera pasada.

      Cómo los utilizo en mi rutina diaria

      1. Aplico los polvos de sol en las zonas donde naturalmente me da el sol: mejillas, frente y nariz.
      2. Después, fijo el maquillaje con la bruma, a una distancia de unos 20 cm.
      3. Termino con la máscara Wonder Volume para intensificar la mirada.

      Mi opinión personal

      Clarins ha acertado con esta colección. Me parece perfecta para quienes buscamos una piel natural, luminosa y con ese toque de verano sin complicaciones. Además, la edición limitada la hace aún más especial.

      ¿Has probado ya esta colección de Clarins? 

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    Vivir en Lanzarote es un regalo. El clima templado, el sol casi constante y esa brisa marina que lo envuelve todo hacen que la ropa —y el calzado— que usamos aquí no se parezca al del resto del país. Y si hay un básico que forma parte de mi día a día, sea la estación que sea, son mis Havaianas.

    Sí, hablo de esas chanclas brasileñas que muchas relacionan solo con el verano, pero que para mí son sinónimo de comodidad y estilo los 365 días del año.

    Un poco de historia…

    Para quienes no lo sepan, las Havaianas nacieron en Brasil allá por los años 60. Su diseño está inspirado en las zōri, unas sandalias tradicionales japonesas de suela de arroz. Lo que empezó siendo un calzado humilde se transformó, con el tiempo, en un fenómeno global. Hoy en día las ves en playas, festivales, pasarelas y hasta en eventos de moda, y no es casualidad.

    ¿Por qué no renuncio a ellas?

    Sin ánimo de que suene a publi (porque no lo es), soy muy fan de esta marca desde hace años. Y si tuviera que resumir los motivos, serían estos:

    🩴 Comodidad absoluta

    Son esas chanclas que te calzas por la mañana y ni te acuerdas de que las llevas. No hacen daño, no rozan, no aprietan… simplemente acompañan.

    🩴 Duran muchísimo

    En serio, tengo pares que han sobrevivido varios veranos (y no los trato precisamente con mimo). Aquí, con arena, salitre y sol a diario, eso dice mucho de su calidad.

    🩴 Diseños para todos los gustos

    Cada año lanzan nuevas colecciones, muchas veces en colaboración con diseñadores, artistas o incluso marcas de lujo. Las hay clásicas, coloridas, estampadas, minimalistas... A mí me encanta elegir un par diferente según el look.

    🩴 Versátiles a más no poder

    No solo las uso para la playa. Son mi calzado de diario muchas veces: tanto para estar en casa como para salir a comprar el pan o para un plan que surja muy informal ... Las combino casi siempre con vestidos vaporosos.


    No me las mandan (aunque, oye, no diría que no 😄), ni esto es una colaboración. Simplemente me apetecía compartir por qué este calzado tan sencillo forma parte de mi vida. Porque más allá de la moda o la tendencia, lo que busco siempre es sentirme cómoda, fiel a mi estilo y, si puede ser, con un toque de color y alegría en los pies.

    Y tú, ¿eres de las que no se baja de las Havaianas como yo?

    Obe Rosa


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    Mis-7-imprescindibles-en-la-bolsa-de-la-playa-obe-rosa-obeblog-lanzarote



    Después de tantos veranos y tantos días de playeo en Lanzarote, tengo claro qué es lo que nunca falta en mi bolsa cuando voy a la playa. Nada de cosas innecesarias: me gusta ir ligera, solo con lo que de verdad uso y me hace la experiencia más cómoda.

    Aquí van mis 6 imprescindibles playeros:


    1. 🏖️ Toalla de microfibra XL


    Ligera, compacta y se seca enseguida. Desde que la descubrí no uso otra. Ideal para no ir cargada y ocupa muy poco espacio en mi bolsa.


    2. 👘 Poncho cambiador


    El mío es de Decathlon y es un inventazo. Me permite cambiarme cómodamente en la playa sin tener que hacer malabares con la toalla. Práctico, discreto y compacto. para mi, imprescindible.



    Imagen © Decathlon



    3. 👜 Bolsa de tela resistente

    Me gustan las bolsas amplias pero de tela ligera. Caben todas mis cosas y, al ser de algodón, puedo lavarla fácilmente si se llena de arena.


    4. 👒 Sombrero con cuerda

    En Lanzarote el viento no perdona, así que me aseguro de llevar siempre un gorro o sombrero que pueda atar. La protección solar y la sujeción van de la mano.


    5. 🕶️ Gafas de sol cómodas y resistentes

    Nada sofisticado, pero sí funcional. Me aseguro de que tengan buena protección UV y que aguanten bien los envites del viento y la arena.


    6. 🪑 Silla baja y ligera

    Mi gran aliada. Me permite estar cómoda sin tener que tumbarme en la arena todo el rato. Además, es fácil de transportar y no pesa nada. Otro imprescindible en mis sesiones de playa.


    7. 🍉 Bonus: fruta de temporada

    Con una porción de sandía o melón bien fría en la orilla del mar ¡la vida sabe mucho mejor!



    ________________________________________


    📝 Lo importante para mí es ir ligera pero preparada, sin cargar con cosas que acaban sin usarse. ¿Y tú? ¿Qué no puede faltar en tu bolsa de playa?


    🧴 Y en mi neceser playero no faltan algunos productos clave…

    ¡Te los enseño en la próxima publicación!





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    perros-atados-responsabilidad-convivencia-obeblog



    Pasear con mi perro es uno de esos pequeños placeres cotidianos que tanto valoro. Pero a veces, ese paseo tranquilo se ve interrumpido por situaciones que me hacen reflexionar. Perros sueltos corriendo hacia nosotros sin control, dueños que observan de lejos sin intervenir, niños que se asustan… ¿En qué momento dejamos de pensar en los demás?


    Me cuesta entender la poca conciencia que aún tienen algunos dueños. Dejan a sus perros sueltos en espacios públicos sin pararse a pensar que no todos los perros quieren jugar ni todas las personas están cómodas con su presencia.


    Cada perro es un mundo

    Por muy bueno y sociable que sea tu perro, no puedes asumir que todos los demás también lo son. Hay perros que han tenido malas experiencias, otros que están en proceso de socialización o que simplemente no quieren interactuar. ¿No merecen ellos también pasear tranquilos?


    Yo misma tengo perro, y precisamente por eso sé lo importante que es respetar el espacio del otro. Siempre lo llevo atado, salvo en lugares destinados para ellos como playas caninas o parques habilitados. Es una cuestión de sentido común… y de empatía.


    Y no olvidemos a las personas

    También están los niños (y adultos) que sienten miedo. Hay familias que no disfrutan de un paseo por el parque porque constantemente tienen que esquivar perros que se acercan sin control. ¿No deberían poder disfrutar del espacio público con tranquilidad?


    Ser dueño implica algo más que quererlos

    Tener perro es una gran responsabilidad. Significa cuidar de su bienestar, sí, pero también tener en cuenta a quienes nos rodean. Porque convivir no es solo compartir un espacio, es hacerlo con respeto.


    Pensemos un poco más allá

    Este post no es un reproche, es una invitación a pensar. Porque si de verdad queremos una sociedad más amable, deberíamos empezar por algo tan simple como respetar el espacio del otro, humano o animal.


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    Reflexiones-de-una-creadora-de-contenido-que-nunca-quiso-ser-influencer-Obe-Rosa_ObeBlog


    Llevo escribiendo en este blog desde 2011. En todos estos años he compartido principalmente novedades de belleza que me hacían llegar las marcas, casi siempre sin remuneración económica, solo el producto. Lo hacía —y lo sigo haciendo— porque me gusta descubrir cosas nuevas, probarlas y contar mi opinión de forma honesta. Así de simple.


    No me considero influencer, ni lo he sido nunca. Y, sinceramente, creo que eso ha sido una suerte. He llegado a este mundo digital con otra edad, otro filtro y otra mirada. Una mirada que no se deja deslumbrar por todo lo que reluce.


    Ahora, en esta nueva etapa del blog, me apetece abrir el abanico y compartir también algunas reflexiones más personales. Como esta: cuánto valoro hoy a los creadores de contenido “normales”, esos que aportan, inspiran o simplemente te hacen pensar. Nada de vidas perfectas, ni aspiraciones que distorsionan la realidad. Prefiero mil veces eso a los perfiles que solo muestran publicidad constante o estilos de vida tan aspiracionales que acaban siendo irreales.


    Porque me preocupa —de verdad— lo que este tipo de contenido puede generar, sobre todo en la gente joven. Si ya a veces cuesta no compararse, imagino lo difícil que debe de ser crecer viendo a diario una supuesta perfección que, en realidad, casi nadie tiene. Eso crea ansiedad, frustración y una sensación de que nunca es suficiente.


    Por eso me alegro de haber vivido el contenido digital desde la calma. Sin prisas. Sin la presión de aparentar nada. Desde el deseo de compartir, no de influir.


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    Envase del tratamiento facial masculino Clarins Men Soin Lissant Rides Fermeté, con diseño azul y plateado sobre fondo claro



    Aunque en casa la balda del baño suele estar ocupada en su mayoría por productos míos, reconozco que cada vez hay más espacio en la de mi marido, más vale tarde que nunca. Y es que, desde hace ya bastante, ellos también se están tomando en serio el ritual de cuidar su piel. Por eso me ha parecido interesante compartir la última novedad que me ha llegado de Clarins Men: el Soin Lissant Rides Fermeté, un tratamiento pensado especialmente para responder a las necesidades de la piel masculina.

    Disponible desde junio, este nuevo fluido de Clarins combina eficacia con sensorialidad, algo que la firma francesa sabe hacer muy bien. Su objetivo es claro: reforzar la barrera cutánea, alisar las arrugas y devolver firmeza al rostro masculino, pero sin complicaciones. Ideal para quienes prefieren texturas ligeras, sin brillos ni sensación grasa.

    La fórmula está enriquecida con ingredientes botánicos de lo más interesantes como el gimnema y la hierba de bisonte orgánica, conocidos por su capacidad para estimular la juventud cutánea y proteger la piel frente al estrés ambiental. Además, incorpora el Complejo Antipolución de Clarins, perfecto para contrarrestar los efectos de la contaminación diaria, tanto en interiores como al aire libre.

    Pero lo que realmente marca la diferencia es su nueva tecnología MATRIX LIFT, una innovación que, según nos dice la marca , combina péptidos de lupino blanco y extracto de tomillo limón para proporcionar un efecto tensor visible. La piel se siente más tonificada, los rasgos se redefinen y la firmeza mejora día a día.

    Como ya sabemos la experiencia sensorial también suma puntos: su textura fluida se funde al instante, dejando una sensación ultrafresca y cómoda, con un aroma cítrico a limón que resulta tan revitalizante como discreto.

    Un gesto de cuidado diario que va más allá de la hidratación básica y que, sin duda, puede convertirse en un imprescindible para ellos... o en un acierto seguro si estás pensando en sorprender con un buen detalle beauty.


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    canas-ni-moda-ni-dejadez-ni-vejez-obe-rosa-obeblog



    "Reflexiones sobre las canas: ni envejecen, ni están de moda, ni son dejadez"


    Llevo un tiempo observando algo que se repite constantemente en los perfiles de mujeres que, como yo, hemos decidido dejar de teñirnos el pelo: los comentarios ajenos que asocian las canas con el envejecimiento.

    Y quiero decirlo claro: tener canas no envejece.
    Una tiene la edad que tiene, con tinte o sin él. Lo que pasa es que no estamos acostumbradas a vernos —ni a ver a otras mujeres— con nuestro cabello natural. Durante décadas se nos ha vendido la idea de que cubrir las canas era casi obligatorio. Por eso, al dejar el tinte, lo primero que suele aparecer no es una versión “más vieja” de nosotras, sino una imagen nueva a la que hay que acostumbrarse.

    Otra idea que me chirría es esa de que las canas están de moda. No, no lo están. Lo que está ocurriendo es algo distinto: se está normalizando verlas. Cada vez más mujeres comparten su proceso, se visibilizan en redes, y eso hace que el ojo se acostumbre y deje de escandalizarse. ¿Eso es moda? Para mí, no. Es libertad.

    Y por último, el prejuicio más absurdo: que dejarse las canas es sinónimo de dejadez.
    ¡Menuda tontería! Las mujeres que decidimos lucir nuestro pelo natural nos cuidamos igual que cuando llevábamos tinte. Cuidamos nuestro cabello, nuestra piel, nuestra salud, nuestro estilo… Lo único que hemos hecho es soltar una obligación que nunca nos sentimos libres de cuestionar.

    Lucir canas no es una declaración de estilo. Es una declaración de autenticidad.
    Y sobre todo, es una decisión tan personal que debería ser respetada, sin más.



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    3-cosas-que-no-te-cuentan-de-la-menopausia-y-que-yo-no-sabia-hasta vivirlas-obe-rosa-obeblog

     

    Hay etapas que una no comprende del todo hasta que las atraviesa. Para mí, la menopausia ha sido una de ellas. Más allá de los síntomas que ya conocía de oídas —sofocos, insomnio o piel más seca—, me encontré con una serie de cambios que nadie me había contado previamente. Hoy quiero compartirlos, desde mi propia experiencia, porque sé que hablar de ello puede ayudar.


    1. Cambios emocionales inesperados


    Yo siempre he sido bastante estable emocionalmente o eso creía. Por eso me desconcertó encontrarme de repente más irritable, con momentos de tristeza sin motivo aparente. Me costaba reconocerme. No fue hasta que empecé a leer más sobre la menopausia que entendí que la caída hormonal puede afectar mucho al estado de ánimo.


    Fue una liberación saber que no estaba majara. No, no era debilidad ni drama: era biología. Y buscar apoyo con mi médica, fue clave.


    2. ¿Metabolismo en pausa?


    De repente, mantener el mismo peso requería el doble de esfuerzo. A veces me frustraba, y me costaba reconocer la imagen del espejo, hasta que entendí que la menopausia cambia la forma en que el cuerpo procesa la energía. No era pereza ni dejadez: era un cambio natural.


    Adaptar la alimentación y moverse con más constancia, sobre todo con ejercicios de fuerza, es lo que marca la diferencia.


    3. Corazón en el punto de mira


    En una analítica rutinaria me saltaron los niveles de colesterol. Me sorprendió, porque nunca me había pasado y llevo una vida bastante saludable. Pero al investigar un poco, supe que es muy común en esta etapa. La bajada de estrógenos afecta también al sistema cardiovascular.


    Ahora, estoy más consciente. Porque prevenir es cuidar.


    Mi conclusión


    La menopausia es un proceso natural, sí, pero no tiene por qué vivirse en silencio ni con resignación. Merecemos estar sobre todo bien informadas, sentirnos acompañadas y hablarlo sin tabúes. Yo estoy en ello, aprendiendo cada día,  hablar de la menopausia y visibilizarla es necesario.


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    cuestionario-de-la-felicidad-obe-rosa-obeblog-famara-lanzarote


    Hoy te invito a conocer algunos de los momentos de alegría en mi vida cotidiana. Una pequeña ventana a esas cosas del día a día que me sacan una sonrisa. Muchas veces, la felicidad está en lo simple, en lo que casi pasa desapercibido.


    Mi persona favorita del mundo: 

    Por supuesto que mis hijas.

    Un plan de domingo perfecto: 

    Playa y paella 

    Tres cosas que me hacen feliz: 

    El mar, las flores, comer algo rico ...

    Un libro que me marcó: 

    Narraciones Extraordinarias de Edgar Allan Poe

    Una canción que me pone las pilas: 

    Joselito de Kiko Veneno

    El plan por el que me salto la dieta sin culpa: 

    Pizza artesanal, me encantan las tipo napolitanas pero tienen que ser caseras.

    La app que nunca falla: 

    ´Últimamente ChatGPT ... aunque fallar si que falla.

    Mi mejor recuerdo de infancia:

    Sin duda, la NocheBuena (nos juntábamos muchos) y la sobremesa de los fines de semana, cuando ponían los dibujos animados del momento, según el año: Marco, Heidi, La abeja Maya o la Pantera Rosa.

    Un lugar al que volvería mil veces: 

    Roma

    Mi hora favorita del día:

    Cuando cae el sol, al atardecer.

    Un pensamiento alegre antes de dormir: 

    Siempre dar las gracias al universo porque estemos todos bien en casa

    Qué me pone de buen humor sin fallo: 

    Un abrazo de mi marido o mis hijas.

    Mi remedio anti-estrés infalible:

    Pasear por la orilla de la playa, no falla.

    Quién me arranca siempre una carcajada:

    Mi marido.
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